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L'esprit bio
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Accueil > L'esprit bio : nos recettes bio > Entrées froides

Entrées froides

Millet en salade Faire cuire le millet dans de l'eau salée. Laisser absorber sans toucher. Egoutter et laisser...

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Gâteau d'orge 180 g d'orge mondé, 60 g de noix, 4 carottes moyennes, 200 g de brocolis, sel, huile d'olive....

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Carpaccio de cabillaud à l 'huile de sésame de Cécile Lorillon. Dans un petit bol, mélangez l'huile de colza, l'huile de sésame, le jus du citron
vert et la...

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Petites tomates farcies à l'alfalfa 1 petite poignée de graines germées d'alfalfa
16 petites tomates rondes
1 buchettes de fromage de...

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Riz aux amandes et pignons grillés 150 g de riz parfumé (basmati ou autres), 30 g d'amandes, 40 g de pignons, sel. Faire cuire le riz...

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Couscous froid Mettre votre couscous dans un saladier et l'arroser d'eau avec vos mains ( très légèrement). Remuer...

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Salade de grenade et kale sauce César Retirez la peau et préservez les grains de la grenade.
Enlevez la nervure centrale du kale et...

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